Inspireras av Johan Horvats viktresa med Slanka

Johan Horvat ville ha en rivstart på sin viktminskning och valde viktprogrammet Slanka Maxi då man byter ut frukost, lunch och middag mot Slankas måltidsersättningar i form av soppor, shakes och puddingar. Under Slanka Maxi får man endast i sig 500 kcal/dag men 100 % av näringsbehovet av fullvärdig näring!
Här kan du läsa mer om Slanka Maxi.

Läs mer...


Fördelarna med Slanka Måltidsersättningar VLCD (Very Low Calorie Diet) jämfört med klassisk diet

Det finns många fördelar med att välja Slanka måltidsersättningar om du önskar gå ned snabbt i vikt och byta till en hälsosammare livsstil!
Fördelar
– Fördelen med måltidsersättningar som Slanka Deli Diet är snabba och direkta resultat som viktnedgång utan att personen drabbas av vitamin eller näringsbrist. De snabba resultaten stärker motivationskraften. En stark motivation är det avgörande för att lyckas nå sin målvikt.

Läs mer...


Intervju med Fredrik Rådbjer – 20 kilo med Slanka Deli Diet lågkaloridiet

Fredrik började på Slanka Maxi då man byter ut samtliga tre mål mat mot Slankas lågkalorimat i form av shakes och soppor. Under Slanka Maxi får man bara i sig 500 kcal/dag men 100 % näring i form av vitaminer, mineraler och spårämnen. Därför går aldrig kroppen in i svältläge – muskelmassan bevaras och kroppen får i sig all nödvändig näring i rätt mängd. Energiunderskottet som uppstår tar kroppen från fettreserverna.

Läs mer...


Lär dig mäta ditt midjemått på ett korrekt sätt!

Många gör fel när det ska mäta sitt midjemått och får därför en felaktig bild om man ligger i riskzonen för hjärt- och kärlsjukdomar.
Tidigare sade man att man ska mäta vid det smalaste partiet vid midjan – men det är felaktigt. För ett korrekt taget midjemått skall du mäta efter utandning, rakt horisontellt över naveln.

Läs mer...


Behöver du gå ned i vikt? Ta reda på ditt BMI

BMI står för Body Mass Index (på svenska kroppsmasseindex) och anger relationen mellan längd och vikt.. Man räknar ut sitt BMI genom att dividera sin kroppsvikt (i kg) med sin längd (i cm) upphöjt till två.

Läs mer...


Bli inspirerad av Torbjörns viktminskning med Slanka! -25 kg

Måndagens inspiration står Torbjörn Hallström för som gått ned 25 kilo i vikt med Slanka Deli Diet.
Läs mer om Torbjörns viktresa och bli inspirerad av hur Slanka kan hjälpa dig ned i vikt!

Här kan du läsa mer om Slankas goda lågkalorimat.

Läs mer...


Intervju med Fredrik Rådbjer -15 kilo på rekordtid!

För tre veckor sedan besökte Fredrik Rådbjer Slanka Viktklubben och behövde hjälp med att gå ned i vikt. Fredrik hade varit i USA för studier och när han kom hem visade vågen alldeles för mycket.

Fredrik blev rekommenderad Slanka av en jobbkompis som fått bra resultat med Slanka.
Fredrik började på Slanka Maxi då man byter ut samtliga tre mål mat mot Slankas lågkalorimat i form av shakes och soppor.

Läs mer...


Nu är det din tur att lyckas!

Att gå ner i vikt ska vara enkelt och flexibelt. Det måste smaka gott! Annars finns risken att man tröttnar. Många av våra kunder väljer Slanka 5:2-dieten. Du bestämmer själv takten på din viktminskning. Du väljer viktprogram – den snabba vägen Slanka Maxi eller den lite långsammare Slanka Kombi. Din nya vikt håller du sedan med Slanka Balans. Som med all träning och livsstilsförändring gäller: Håll i – håll ut. Extra hjälp att träna in nya spår i hjärnan och ändra livsstil får du genom Slanka TankeTräning, 8 veckors internettjänst.

Läs mer...